¿Quieres hacer tus bebidas más saludables? Prueba esta Colada de Avena con Stevia Life
Ingredientes
- 2 ½ litros de agua
- 2 tazas pequeñas de avena
- 3 naranjillas peladas
- 3 maracuyás
- 2 ramas de canela
- 2 sobres de Stevia Life
- 3 gotas de esencia de vainilla
Preparación:
- Poner dos litros de agua en una olla, junto con la canela.
- Cuando hierva el agua, agregar la avena con un sobre de Stevia Life. Dejar cocinar por 5 minutos aproximadamente y revisar hasta que las hojuelas estén cocinadas.
- En medio litro de agua, licuar las naranjillas, luego en esta mezcla, licuar las maracuyás por cinco segundos evitando que se trituren las semillas. El resultado le agregamos a la preparación anteriormente realizada, hervimos durante 5 minutos más, mezclando cada cierto tiempo, para que no se riegue.
- Finalmente, agregar esencia de vainilla al gusto, apagar, cernir y listo, si la deseas más líquida agregar más agua, se puede servir fría o caliente.
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