En Stevia Life hicimos una pequeña lista de tips que puedes tomar en cuenta si quieres disfrutar sin remordimientos la tan esperada cena de navidad.
- Si tienes tiempo entrena, dedica 45 min. del día para hacer cardio.
- Toma 3 litros de agua durante el día.
- Come ligero durante el día (proteína + vegetales)
- Incorpora 1 pieza de fruta en la comida del desayuno.
- Antes de la fiesta toma complejo B, te ayudará a metabolizar el alcohol.
- Toma 1 vaso de agua entre cada bebida alcohólica para evitar la deshidratación y la resaca.
- Endulza tus postres y bebidas con Stevia Life. Tenemos gran variedad en productos.
- Disfruta tu cena de navidad y de la familia. ¡En enero vas con todo!
¡Feliz Navidad!